Nejlepších výsledků dosahuji kombinací různých technik, vždy volím terapii individuálně po dohodě s klientem.
Nabízím:
- Měkké techniky + cvičení na skoliózu, držení těla a plochonoží
- Individuální cvičení jógy pro 1-2 osoby (systém Jóga v denním životě)
- Reflexní terapie chodidla, krku a zad
- Regenerační a reflexní masáže
- Masáže molitanovými míčky + stabilizační cviky (vhodné k úlevě od dechových obtíží a při blokádách žeber)
- SM systém (rehabilitační metoda užívaná zejména při skolióze, poruchách držení těla a výhřezech ploténky)
- Metoda Ludmily Mojžíšové (řeší potíže páteře a pánevního dna)
- Kineziotaping – „tejpování“ (cena od 100 Kč dle rozsahu)
- Relaxační techniky, vedená relaxace či autogenní trénink, koncentrace
Pokud nevíte, jaká technika pro Vás bude nejvhodnější, napište mi , sestavím individuální program.
Vstupní diagnostika při první návštěvě je součástí terapie.
Cvičení a měkké techniky…………………...550 Kč/h
Cena reflexní terapie ………………………..550 Kč/50 min
Individuální cvičení jógy…………………….500 Kč/h pro 2 osoby
Cena regenerační a reflexní masáže…… 650 Kč/h
Dále jsem také lektorkou:
Kurzů reflexní terapie (termín nejbližšího kurzu najdete v sekci Reflexní terapie)
Pravidelných lekcí v Centru vitality, Olomouc (www.centrumvitality.com):
Jóga a meditace (každé úterý v 16:30)
Tanec – Probuzení a volnost (každé úterý v 19:00)